L'articolo muove dalla definizione di sport (Consiglio d'Europa) e presenta le evidenze scientifiche e metodologiche inerenti il contributo del gioco e dello sport per la crescita della persona in età evolutiva. Si analizzano gli studi pubblicati su riviste scientifiche e divulgative. Emergono studi di alto impatto scientifico interdisciplinare che dimostrano il ruolo dello sport nel promuovere apprendimenti scolastici, relazioni interpersonali e l'apprendimento di valori da parte del bambino e del giovane.