Effetti di un programma di attività fisica sulla prestazione motoria e la percezione di sè in bambine in sovrappeso e obese

Lo studio ha evidenziato effetti positivi sui livelli di prestazione motoria e sulla percezione di sé dopo il programma di AF supple mentare. Le esperienze di successo, misurate in termini di incremen to delle capacità motorie reali e percepite e, conseguentemente della motivazione verso l’AF, potrebbero essere componenti chiave per prevenire l’aumento di peso nell’infanzia. L’obiettivo principale nella terapia del sovrappeso e dell’obesità per i bambini e ragazzi, è stabilire una condizione di bilancio ener getico negativo attraverso la promozione e lo sviluppo di uno stile di vita fisicamente attivo che favorisca l’incremento dell’attività fisica e la riduzione delle attività sedentarie quotidiane